Overnight Oat de Pina Colada

Receita Overnight Oat Pina Colada

Ingredientes:
3 c.sopa de Flocos de Aveia
6 c.sopa de Leite Magro
1 Iogurte Grego Natural
2 c.chá de Semente de Chia
1 c.sopa de Coco Ralado
1 fatia de Abacaxi
1 c.sobremesa de Mel (opcional)
1 c.sopa de Amêndoa Laminada Torrada
Coco Ralado q.b.

Confecção:
Num frasco de vidro colocar os flocos de aveia e o leite, misturar envolvendo bem.

Adicionar o iogurte com as sementes de chia e o coco ralado por cima da mistura anterior.

Fechar o frasco e deixar repousar no frigorífico durante a noite. 

No dia seguinte, adicionar o abacaxi cortados aos pedacinhos, o mel e a amêndoa laminada torrada.

Polvilhar com um pouco de coco ralado.