Overnight Oat de Banana e Amendoim

Receita Overnight Oat de Banana e Amendoim 

Ingredientes:
3 c.sopa de Flocos de Aveia
6 c.sopa de Leite Magro
1 Iogurte Grego Natural
2 c.chá de Semente de Chia
1/2 Banana Média
1 c.sopa de Manteiga de Amendoim
Amendoim Torrado Picado q.b.
Sultanas q.b.
Canela em Pó q.b.

Confecção:
Num frasco de vidro colocar os flocos de aveia e o leite, misturar envolvendo bem.

Adicionar o iogurte com as sementes de chia por cima da mistura anterior.

Fechar o frasco e deixar repousar no frigorífico durante a noite. 

No dia seguinte, adicionar a banana cortada aos pedacinhos, a manteiga de amendoim, as sultanas e o amendoim torrado picado.

Polvilhar com canela em pó a gosto.